【台湾・台中】日帰り観光モデルコース！グルメマップ付き移動方法も解説
台湾中部に位置する都市・台中（タイチュウ）は、歴史とアートが調和する魅力あふれる街。台北から新幹線で約1時間とアクセスも良く、1日で見どころをしっかり楽しめるスポットが豊富に揃っています。本記事では、最新情報をもとに2025年版の台中日帰りモデルコースをご紹介！グルメスポットから便利な移動手段、絶対に外せない観光名所まで、旅行初心者でも安心の内容でお届けします。
目次
台中へのアクセス方法【台北から最短40分】
台中市内の移動手段【おすすめアプリも紹介】
日帰りモデルコース【朝から夜まで充実プラン】
台中グルメマップ【地元民が通う名店も！】
台中で買いたいお土産【限定商品も要チェック】
旅の注意点とまとめ
台中へのアクセス方法【台北から最短40分】
台中へは、台北からのアクセスがとても便利。旅行スタイルに応じて移動手段を選びましょう。
高速鉄道（台湾新幹線：台北駅〜台中駅）
所要時間：約40〜60分
運賃：片道 約700〜800元（約3,200〜3,600円）
運行頻度：約15〜30分ごとに運行
ポイント：快適かつ時間短縮できるので日帰り旅行に最適！
高速バス（台北〜台中）
所要時間：約2時間
運賃：片道 約300〜400元（約1,400〜1,800円）
発着地：台北駅前のバスターミナルから運行
主な運行会社：統聯客運（Ubus）、國光客運（Kuo-Kuang）
🚄 時短で移動したい方は高速鉄道が断然おすすめ！
朝7時台に台北を出発すれば、台中を1日しっかり楽しめます。
台中市内の移動手段【おすすめアプリも紹介】
台中は観光地が広範囲に点在しているため、移動手段の選択がとても重要です。以下の交通手段をうまく組み合わせて、効率よく回りましょう。
🚍 バス（市バス）
市内各地に路線があり、主要観光スポットも網羅
【悠遊カード】や【一卡通】を使えばキャッシュレスでOK
Googleマップや「台中 BUS+（バスプラス）」アプリの併用が便利
✅ おすすめアプリ：「台中 BUS+（Taichung Bus Plus）」
バスの現在地・時刻表・路線が一目でわかる！
🚇 MRT（台中メトロ）
現在は【緑線】のみ開通（北屯總站〜高鐵台中）
駅周辺の観光地へのアクセスに便利
今後の路線拡大も進行中
📍主な駅：台中駅、新烏日駅（新幹線乗換）、市政府駅、文心森林公園駅
🚲 iBike（公共レンタサイクル）
最初の30分無料（以降も低価格）
市内の観光エリアにステーション多数あり
【悠遊カード】で簡単に利用開始
🚴♀️ ちょっとした移動や街歩きに最適！
宮原眼科〜審計新村などの近距離移動におすすめ。
🚕 タクシー・配車アプリ
初乗り料金：約90元（約410円）〜
言葉が不安な方は、住所をスマホ画面で見せるとスムーズ
【DiDi（滴滴出行）】アプリで配車すると安心・確実
🛑 注意点：流しのタクシーは観光客だと高額請求されることも。DiDiやホテルからの配車が安全。
🔍 結論：移動手段の組み合わせがカギ！
| 距離 | おすすめの移動方法 |
|---|---|
| 長距離（駅間など） | バス or MRT |
| 中距離（観光地〜観光地） | iBike or タクシー |
| 短距離 or 時間節約 | 配車アプリ（DiDi） |
日帰りモデルコース【朝から夜まで充実プラン】
台中は見どころが多く、日帰りでもしっかり楽しめる街です。今回は、初めてでも無理なく回れる人気スポット中心のプランをご紹介します。朝から夜まで充実の1日を、効率よく巡っていきましょう！
🕖 7:00｜台北出発（台湾高速鉄道）
台北駅から台中駅まで新幹線で約1時間
朝一の列車に乗れば、1日フルに楽しめます
🚄 おすすめ：7:00台北発 → 8:00台中着の列車
🍴 8:30｜朝食：第二市場で地元グルメを満喫
台中のローカル感あふれる朝食スポット
老舗「山河肉包」で、熱々ジューシーな肉まんを味わおう！
📍山河肉包
住所：台中市中区三民路二段87号
営業時間：6:00〜14:00
🏛 9:30｜旧台中駅＆緑川周辺をお散歩
レトロな旧駅舎と、リノベされた緑川沿いのカフェ街
朝の澄んだ空気の中、のんびり台中の街並みを堪能
🏰 10:30｜宮原眼科（人気観光スポット）
眼科病院跡をリノベしたスイーツ天国
アンティーク調の内装と豪華なアイスが大人気！
📍宮原眼科
住所：台中市中区中山路20号
🚌 台中駅からバスで約10分
🛍 11:30｜審計新村でカフェ＆ショッピング
元・日本統治時代の宿舎を活かしたおしゃれな複合施設
雑貨、ハンドメイド、グルメなどが楽しめる若者に人気のエリア
📍住所：台中市西区民生路368号
🚌 宮原眼科からバスで約15分
🍽 13:00｜ランチ：逢甲夜市周辺で昼ごはん
夜だけでなく、昼間も開いているグルメ屋台が点在
大人気「激旨鶏排（大判チキンカツ）」は外せない！
📍逢甲夜市エリア（文華路周辺）
🚌 審計新村からバスで約20分
🏟 14:30｜台中国家歌劇院（TADAO ANDO建築）
安藤忠雄氏設計の、洞窟のような幻想建築
中も見学可能。カフェで一息つくのも◎
📍住所：台中市西屯区惠来路二段101号
🚌 逢甲夜市からバスで約20分
🎨 16:00｜彩虹眷村（レインボービレッジ）
ひとりの退役軍人が描いたカラフルな壁画で有名
インスタ映え間違いなしのアートスポット！
📍住所：台中市南屯区春安路56号
🚌 歌劇院からバスで約15分
🍜 18:00｜夕食：一中街夜市でローカルディナー
地元学生にも人気の夜市で、安くて美味しい料理が揃う
おすすめ：大麵羹（とろみスープの麺）や蚵仔煎（牡蠣オムレツ）
📍一中街（北区）
🚕 彩虹眷村からタクシーで約20分
🕘 19:30｜台中駅へ戻って帰路へ
台中駅構内のお土産店で買い忘れチェック
高速鉄道で台北へ（最終は22:00台中発）
📝 補足：
各スポット間はバスまたはタクシーを活用し、時間を節約しましょう
スケジュールに余裕を持ち、無理のない移動を心がけてください
台中グルメマップ【地元民が推す必食B級グルメ】
台中の魅力といえば、手軽で美味しいB級グルメの宝庫。観光の合間に気軽に立ち寄れるローカルフードを、ジャンル別にご紹介します！
🥟 肉まん・小籠包系｜朝食にもおやつにもぴったり！
◯ 山河肉包（第二市場）
地元民に長年愛されるジューシーな肉まん専門店
1個約20元、安くてボリューミー！
📍中区三民路二段87号｜朝6:00〜売り切れ次第終了
🍜 麺系｜ボリューム満点ローカル麺！
◯ 大麺羹（ターミーガン）
とろみスープにモチモチ太麺が絡む、クセになる一杯
台中夜市でよく見かける定番麺料理
📍一中街夜市や忠孝夜市に点在
🥚 台湾式オムレツ｜屋台の鉄板メニュー！
◯ 蚵仔煎（オアジェン）
牡蠣入りのもちもちオムレツ
甘辛いタレが絶妙で、日本人にも人気
📍一中街夜市 or 逢甲夜市内の屋台
🍖 揚げ物系｜サクッとジューシーなチキン！
◯ 豪大大鶏排（ホウダイダイジーパイ）
顔より大きい！と噂の大判チキンフライ
スパイシーに仕上げて食べ歩きに◎
📍逢甲夜市の定番グルメ
🍧 デザート・ドリンク系｜暑い日には甘味でひと休み
◯ 宮原眼科のアイス
トッピング選び放題の贅沢アイスクリーム
パッケージがおしゃれで、お土産にもおすすめ
📍中区中山路20号｜10:00〜22:00
◯ 黒糖タピオカミルク（陳三鼎など）
モチモチ食感＋黒糖のコクで一気に疲れ解消
台中市内に支店多数
🌟 旅行者へのアドバイス
夜市の屋台は混雑時に列ができるので、早めの時間が狙い目
小銭・少額紙幣の用意を忘れずに！
台中で買いたいお土産ランキング｜人気スイーツ・雑貨
台中には、台北では手に入らない限定土産や、センスの光るローカル雑貨がたくさん！旅行の記念や配り用にぴったりの、厳選おすすめ5選をご紹介します。
🎁 第1位：宮原眼科のパイナップルケーキ（鳳梨酥）
アンティーク調のパッケージが超おしゃれ！
しっとりした生地に香り高いパイナップル餡が絶品
📍宮原眼科（中区中山路20号）
🍪 第2位：太陽餅（たいようびん）
台中名物！サクサクのパイ生地に麦芽糖（マルトース）入り
老舗「一福堂」や「李儀餅店」が有名
📍第五市場や台中駅周辺の老舗菓子店
🍵 第3位：台湾茶（審計新村エリア）
ローカル茶農家のブレンド茶が充実
パッケージもおしゃれで、女性ウケ抜群！
📍審計新村の雑貨＆茶屋エリア
🧧 第4位：媽祖餅（まそびん）
台湾最大の媽祖信仰「大甲鎮瀾宮」の縁起物
香ばしい生地としっとり餡の素朴な味わい
📍大甲エリアまたは台中市内の名産品店
🛍 第5位：ハンドメイド雑貨（文創グッズ）
台湾デザイナーによる文房具や小物入れ
人と被らない“映える”お土産として人気
📍審計新村や草悟道沿いのショップ
✅ お土産を買うならここ！
台中駅構内のセレクトショップ：新幹線乗車前に便利
宮原眼科：観光＋買い物が一度に楽しめる
逢甲夜市の屋台・雑貨店：B級グルメ土産や雑貨が安く手に入る
📌 ワンポイント
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台中観光の注意点とまとめ｜快適な旅のためのポイント
台中を1日で効率よく巡るには、事前準備とちょっとしたコツが旅の充実度を左右します。トラブル回避のためのポイントや、おすすめシーズンをチェックしておきましょう。
✅ 台中観光で注意したいポイント
● 悠遊カードは必須アイテム！
MRT・バス・iBike・コンビニでも使える万能ICカード。
空港や台北駅、台中駅などで購入可能。チャージはコンビニでもOK。
● スマホのモバイルバッテリーを忘れずに
Googleマップ、交通アプリ、翻訳アプリの使用で電池消耗が激しいです。
日帰りでもバッテリー切れにならないよう、モバイル充電器を常備。
● 日差し・紫外線対策はマスト
春～秋にかけては紫外線が強く、屋外観光も多いため、帽子や日焼け止めがあると安心。
● 公共交通の時刻はGoogleマップとDiDiでチェック
現地ではバスの時刻表が曖昧なことも。リアルタイム検索アプリの併用がおすすめです。
☀ 台中のベストシーズン
| 季節 | 特徴 |
|---|---|
| 春（3〜5月） | 過ごしやすい気候。観光や散策に最適！ |
| 秋（10〜11月） | 雨が少なく、グルメやショッピングにも最適な時期 |
| 夏（6〜9月） | 暑さ＆スコールに注意。屋内施設も交えて観光を |
| 冬（12〜2月） | 比較的温暖だが、朝晩は肌寒い日もあり上着が必要 |
📝 台中日帰り観光まとめ
台中は台北から日帰り可能な魅力あふれる都市
グルメ、歴史、芸術がコンパクトに詰まっている
高速鉄道でのアクセスが便利、早朝出発でたっぷり満喫！
iBikeやMRT、DiDiでスマートに移動しよう
宮原眼科、審計新村、夜市グルメなど“台中らしさ”を味わえるモデルコースがおすすめ
🎁 旅の準備はお早めに！
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