光州（クァンジュ）で心を整えるアートと記憶の旅｜感性と歴史にふれる女子ひとり旅【2025年版】
韓国旅行といえばソウルや釜山が定番ですが、もっと深く韓国カルチャーに触れたい人にこそ訪れてほしいのが「光州（クァンジュ）」。
アートと歴史が静かに息づくこの都市では、
観光地を“消費する”旅ではなく、心を整え、感性を刺激し、歴史を思い返す“内面的な旅”が叶います。
この記事では、アートと記憶の都市・光州を舞台に、
女子ひとり旅にもぴったりな1泊2日のモデルコースをご紹介。
癒しのカフェやアクセス情報、見どころも網羅した【2025年版の完全ガイド】です。
光州ってどんな街？｜静かに注目を集める“カルチャー都市”
韓国南西部に位置する光州（Gwangju）は、
かつて民主化運動の中心地として知られた歴史ある都市。
それと同時に、近年では現代アート・建築・文学が集まる文化都市としても注目されています。
🌟 光州の魅力まとめ
韓国三大美術館の一つ「国立アジア文化殿堂（ACC）」がある
民主主義と表現の自由を象徴する「5・18記念公園」「歴史館」などが点在
ローカルグルメも豊富で、ソウルとはまた違う“韓国らしさ”が味わえる
派手ではないけれど、感受性の高い人に刺さる旅先
光州へのアクセス【2025年版】
地方都市とはいえ、光州へのアクセスは思ったよりも簡単です。
🚄 ソウルからKTX（高速鉄道）で
所要時間：約2時間50分（龍山駅 → 光州松汀駅）
料金：約40,000ウォン（片道）
車窓からの韓国の田園風景も楽しめるので、移動そのものが旅の一部に
✅ KTXは快適・定時運行で、日程が組みやすいです。
🚌 高速バスで行く場合
出発地：ソウル高速バスターミナル or 南部バスターミナル
所要時間：約3時間30分
料金：約20,000ウォン〜25,000ウォン
✅ コスパ重視の方におすすめ。便数も多く便利です。
✈ 飛行機で光州空港へ（地方からの移動に）
釜山・済州島から光州空港への国内線あり（約1時間）
空港から市内まではタクシーで15分程度
✅ 韓国地方旅との組み合わせにも向いています。
1日目：感性を刺激するアートの光州を歩く
🎨 国立アジア文化殿堂（Asia Culture Center｜ACC）
東アジア最大規模の複合文化施設で、アート・公演・建築が融合する空間。
現代美術の展示や体験型インスタレーションが充実
美術館というより“カルチャーパーク”のような感覚
地下には静かに過ごせるライブラリカフェもあり
✅ 一日中過ごせるので、雨の日でも安心！
🏛️ 光州近代歴史館
日本統治時代の建物をリノベーションした資料館で、
光州の近現代史と文化の変遷を学ぶことができます。
生活文化・衣食住に関する展示が豊富
レトロな建築美も見どころのひとつ
写真映えする中庭や階段も人気スポット
☕ アートなカフェでひと息｜「Cafe 5.18」
5・18民主広場の近くにある、落ち着いたブックカフェ
政治や社会に関する本が多く、思想や感性に触れる空間
コーヒーを片手に、静かに“記憶”と向き合える時間が流れる
2日目：光州の“記憶”をたどる旅へ｜歴史と静けさにふれる巡礼ルート
🕊️ 5・18民主化運動記念公園（5·18 기념공원）
1980年の光州民主化運動を記念した広大な公園。
犠牲者を追悼し、自由と民主主義の尊さを伝えるこの場所は、
観光というよりも“感じる場所”として旅人の心に残ります。
緑に囲まれた静かな空間で、心を落ち着ける時間を
記念碑や追悼館では当時の映像資料や写真も展示
平和の意味を肌で感じられる、光州ならではの体験
🏛️ 5・18記録館（5·18기록관）
民主化運動に関する史料が集まる資料館。
写真・映像・証言などを通じて、当時の市民の姿を知ることができます。
入場無料、韓国語中心だが英語表記や翻訳アプリで十分理解可能
静かな館内は、社会を知り、自分を見つめ直すきっかけに
✅ 「観光地」ではなく「心で感じる場所」。一人で訪れるからこそ意味がある空間です。
光州女子ひとり旅の安心ポイント＆Q&A
❓ Q. 女性一人でも安全に歩けますか？
✅ A. 比較的安全な都市です。
繁華街よりも文化エリア中心の行動で、治安面も心配少なめ。カフェ・施設も穏やかな雰囲気の場所が多いので、静かなひとり時間を楽しみたい人に向いています。
❓ Q. 言葉は通じる？
✅ A. 基本は韓国語ですが、翻訳アプリ（Papago）で問題なく旅できます。
カフェなどでは英語メニューも増えており、1人でも戸惑うことは少なめです。
❓ Q. 移動はどうすればいい？
✅ A. 市内は地下鉄＋バス＋徒歩で十分移動できます。
主要施設が徒歩圏に集まっているため、ソウルほどの複雑さはありません。
🧭 モデルコース：光州ひとり旅1泊2日プラン
| 日時 | 行動内容 | ポイント |
|---|---|---|
| 【1日目】午前 | ソウルからKTXで光州へ移動 | 龍山駅 → 光州松汀駅（約3時間） |
| 午後 | 国立アジア文化殿堂・近代歴史館を見学 | 芸術と文化を感じる静かな時間 |
| 夜 | 5·18広場周辺の宿にチェックイン・読書カフェなどでリラックス | 安全＆落ち着けるひとり旅向け |
| 【2日目】 午前 | 5·18民主化記念公園・記録館を訪問 | 心で受け取る“記憶”との対話 |
| 午後 | カフェで余韻を整理 → ソウルへ帰路 | 思考を深める充実の旅締め |
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まとめ｜光州は“静かに深まる”旅がしたいあなたにこそおすすめ
芸術・表現・平和の価値にふれる2日間
女子ひとり旅でも安心して歩ける静かな街
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