女性一人旅でも安心！台湾安全ガイド｜治安・注意点とおすすめエリア【2025年版】

台湾は「女性一人旅」にも人気の海外旅行先

海外一人旅に初挑戦する女性にとって、台湾は非常に人気の高い旅行先です。日本から近く、時差もわずか1時間、食文化も日本人の口に合うものが多く、交通インフラも整っています。さらに台湾の人々は親切で日本語や英語が通じる場面も多く、「海外旅行初心者でも安心できる国」として知られています。

実際、ここ数年はSNSや旅行ブログでも「女性一人旅の台湾体験談」が多数紹介されるようになり、リピーターも増えています。

とはいえ、「海外は海外」です。日本と同じ感覚で行動してしまうと思わぬトラブルに巻き込まれるケースもゼロではありません。特に一人旅は自分で自分を守る意識が大切です。

台湾は確かに治安の良い国ですが、「事前にポイントを押さえておくこと」が安心で楽しい旅につながります。

この記事では、女性一人旅だからこそ気を付けたい治安・注意点・おすすめエリア・安全対策を徹底解説していきます！

台湾の治安状況と注意すべきポイント

台湾はアジアの中でも特に治安の良い国として知られています。女性一人旅でも、基本的な注意を守れば安心して楽しむことができます。しかし、やはり日本とは違う海外である以上、「台湾ならではの注意点」を理解しておくことが大切です。

■ 台湾全体の治安レベル

• 殺人・暴力犯罪は非常に少ない

• 夜遅くまで営業している店も多く、深夜でも比較的安全

• 地元の女性一人歩きも多く見られる

👉 台湾は「一人で夜市に行っても平気」という声が多いのは事実です。

■ 注意すべき軽犯罪リスク

• スリ・置き引き
  　→ MRT（地下鉄）・夜市・混雑した観光地で発生することがある

• 置き忘れによる盗難
  　→ カフェ・フードコートでスマホやカバンを席取りに置いたままにしない

👉 貴重品は常に身体の前面で管理が鉄則です。

■ ぼったくりや客引き被害は？

• タクシーのぼったくりは過去より激減（公式アプリ配車がおすすめ）

• 路上での悪質な客引きは台北市内中心部ではほとんど見かけない

■ 夜道・繁華街での注意

• 繁華街でも裏路地や人気の少ない道は避ける

• 知らない人に声をかけられても無視するのが基本

• 夜遅くなりすぎたらタクシー・配車アプリで安全帰宅

女性目線での防犯＆安全対策まとめ

台湾の治安は良好とはいえ、女性一人旅では「自分でできる予防策」を実行しておくと、さらに安心して旅を楽しめます。現地の空気感に合った防犯・安全対策のポイントを整理します。

■ バッグ・財布の管理

• サコッシュ・ボディバッグ型が安心（荷物は身体の前に）

• リュックは背負ったままより、前に抱えるのがベター

• スリ防止のため、財布・パスポートは奥ポケットに入れない

■ 夜市・混雑時の立ち回り

• 片手は必ずバッグを押さえながら歩く

• 無理に写真撮影に夢中にならない

• 両手に食べ物を持つ時も注意

■ スマホの出しっぱなしに注意

• 地図確認でスマホを出し続けて歩くのはスリの標的に

• 目的地を調べる時はカフェなど安全な場所で落ち着いて確認

■ タクシー利用時のコツ

• メーター式が基本（流しのタクシーも基本安全）

• 配車アプリ（Uber・台湾版Uberの「55688」アプリ等）を活用すればさらに安心

• 車内での電話・SNS投稿などは一旦控え、運転状況も把握する意識を持つ

一人旅でも安心して泊まれるおすすめエリア

宿泊先の選び方は女性一人旅の安全性を大きく左右します。台湾・台北市内には一人旅に向いている便利で治安の良いエリアがいくつもあります。

■ 台北駅周辺｜交通の起点で移動が楽

• 空港アクセス・MRT・新幹線・長距離バスが集まる台北最大のターミナル

• 主要観光地へのアクセスが抜群

• 人通りも多く、夜間でも比較的安心感あり

👉 台北駅周辺のホテルを探す：
台北ホテルを探す（Trip.com）
台北ホテルを探す（楽天トラベル） 

■ 中山エリア｜治安良好で女性人気エリア

• 日本人観光客にも定番の宿泊エリア

• 大型百貨店・おしゃれなカフェ・レストランが多数

• 夜の一人歩きでも落ち着いた雰囲気

■ 永康街エリア｜カフェ巡り・グルメ好きにおすすめ

• 小籠包の名店「鼎泰豊」やスイーツ店が集まるグルメエリア

• 落ち着いた街並みで一人散策もしやすい

• カフェ好きの女性旅行者に特に人気

■ ホテル選びのポイント

• 口コミ評価はGoogleマップ・Trip.com・楽天トラベルで事前確認

• フロント対応（日本語可・24時間有人）があると安心

• MRT駅から徒歩5分以内が理想

食事・観光で困らないちょっとした工夫

一人旅では「困った時に頼れる人がいない」という不安もありますが、台湾なら事前のちょっとした準備や工夫でほとんどのトラブルは回避できます。ここでは食事や観光をもっと快適に楽しむためのコツを紹介します。

■ 屋台グルメ利用時のポイント

• 行列ができている屋台を選べば失敗しにくい

• 食べ過ぎ・食あたり防止のため、水分補給と消化サポートの薬も携帯すると安心

• 食べ歩き用のウェットティッシュは必須

■ 九份・十分など郊外観光の注意点

• 一人で公共交通を使うより、現地ツアー参加（KKday利用）が安心

• 送迎付きツアーなら帰りの足を心配しなくて済む

• 天候急変に備え折り畳み傘や防寒具も持参

👉 現地ツアー予約はこちら：
九份・十分ツアーを探す（KKday）

■ 言葉の壁を超える便利アプリ紹介

• Google翻訳（カメラ翻訳が便利）

• Papago（台湾で人気の翻訳アプリ）

• LINE（現地でも利用率高い）

■ 迷子・道に迷った時のコツ

• MRT駅で駅員さんに聞けば基本的に丁寧に対応してくれる

• 地図アプリ（Googleマップ）を事前にオフラインマップ保存しておくと通信トラブル時も安心

一人旅でも安心の通信・安全対策

一人旅で不安になりがちなポイントのひとつが「通信環境と安全確保」です。台湾はネット環境も整っていますが、事前の準備をしておけばトラブル時の心配も減り、安心して旅を楽しめます。

■ 通信環境はeSIM導入が最も手軽

現地SIMカードを空港で探す必要もなく、事前にスマホで登録できるeSIMが今では主流です。

👉 おすすめはAiraloのeSIMプラン

• 出発前にアプリで簡単登録

• 台湾に到着した瞬間から通信利用OK

• SIM入れ替え不要なので初心者にも安心

👉 こちらで確認できます：
Airalo eSIMプランを見る

■ 公共Wi-Fi利用時はVPNで安全対策

カフェ・ホテルなどの無料Wi-Fiは便利ですが、セキュリティリスクもあるため、VPN（仮想プライベートネットワーク）の導入がおすすめです。

• 通信が暗号化される

• 個人情報の漏洩リスクを防げる

• 海外旅行中でも日本のサービスに安全にアクセス可能

👉 安全なVPNはこちら：
NordVPNをチェック
Surfsharkをチェック　

■ 現地ツアー利用も「一人でも安心」をサポート

初めての一人旅で、郊外観光や夜市巡りなどは現地ツアーに参加するのも非常に安心感があります。日本語ガイド付きのツアーも豊富です。

👉 現地ツアーはこちら：
KKdayの台湾ツアーを見る　

まとめ｜ポイントを押さえれば台湾は女性一人旅デビューにも最適！

台湾は治安が良く、食べ物も美味しく、人も親切。初めての海外一人旅でも不安を感じにくい旅行先です。もちろん、最低限の安全対策は必要ですが、ポイントさえ押さえれば「一人でも自由に、安全に、気楽に楽しめる」のが台湾旅行の大きな魅力です。

• 治安良好でもスリ・置き引きには注意

• 女性一人でも歩きやすいエリア選びがカギ

• 便利な通信手段（eSIM・VPN）と現地ツアー活用で安心度UP

• 困った時は現地の人に助けてもらえる優しい文化

安心感と異国のワクワクが両立する台湾は、まさに「女性一人旅デビュー」に最適な海外旅行先です。この記事のポイントを参考に、安全で楽しい台湾旅行を思いっきり満喫してください！

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