【2025年最新版】台湾旅行おすすめ日数・予算モデルプラン｜初心者向け完全ガイド
「台湾旅行、何日必要？」「いくらぐらいかかる？」
これから台湾旅行を計画する初心者が一番気になるのが日数・予算の目安です。
実は、台湾は2泊3日からでもしっかり楽しめる超優秀な旅行先。グルメ・観光・ショッピングがギュッと詰まった都市型旅行が可能です。
また、LCC航空券や格安ホテルを上手に使えば、かなりリーズナブルに充実した旅が実現します。
この記事では、台湾旅行初心者向けにおすすめ日数別モデルプランとリアルな予算目安をわかりやすく解説します。
台湾旅行は何日必要？初心者におすすめの日数は？
🔶 最短は2泊3日でもOK
台湾は日本からわずか3〜4時間で到着する近場の海外。
時差もわずか1時間で、気軽に行けるのが大きな魅力です。
2泊3日でも充実感は十分！
台北市内観光
夜市グルメ巡り
九份・十分の日帰り小旅行
短い休みでも「海外に行った！」という満足感が得られるコスパの良さが台湾旅行の魅力です。
🔶 ゆったり派は4泊5日が理想
もしスケジュールに余裕があるなら4泊5日がおすすめ。
主要都市をバランス良く巡ることができます。
台北観光＋台中（高美湿地・宮原眼科）＋高雄（蓮池潭・美麗島駅）まで足を延ばせる
移動も台湾新幹線（高鐵）利用で快適
短期でも長期でも柔軟にプランが立てやすいのが台湾旅行の良さです。
台湾旅行の日数別おすすめモデルプラン
🔶 2泊3日モデルプラン（台北中心）
短期でもしっかり楽しめる台湾王道コースです。
【モデルプラン例】
1日目：台北到着 → 台北101 → 士林夜市
2日目：九份・十分日帰りツアー（KKdayやTrip.com活用）
3日目：龍山寺・永康街・迪化街散策 → 帰国
移動が少ないため初心者でも安心。夜市グルメは毎晩違う場所を楽しめます！
🔶 3泊4日モデルプラン（九份・十分も追加）
定番プランにもう少しゆとりが欲しい人向け。
【モデルプラン例】
1日目：台北市内主要スポット巡り
2日目：九份・十分（天燈上げ体験もおすすめ）
3日目：台北郊外（淡水・北投温泉など）
4日目：お土産ショッピング → 空港へ
3泊あれば温泉体験や郊外スポットも組み込めます。
🔶 4泊5日モデルプラン（台中・高雄まで足を延ばす）
台湾新幹線を使って主要都市を巡る本格コース。
【モデルプラン例】
1日目：台北市内観光
台北101展望台
龍山寺
永康街グルメ散策
宿泊はTrip.comや楽天トラベルで好立地のホテルが豊富に見つかります。
👉 台北ホテルを探す（Trip.com）
👉 台北ホテルを探す（楽天トラベル）
2日目：九份・十分日帰り観光
台北発着の人気スポット。個人で行くのも可能ですが、アクセスがやや不便なため、KKdayの現地ツアーを利用すれば移動もガイドも安心です。
👉 九份・十分ツアー（KKdayで予約）
3日目：台中観光（宮原眼科・高美湿地）
宮原眼科（スイーツとお土産の宝庫）
高美湿地（夕暮れの絶景スポット）
Trip.com・楽天トラベルで台中駅近くのホテル予約も便利です。
👉 台中ホテルを探す（Trip.com）
4日目：高雄観光（蓮池潭・六合夜市）
蓮池潭の龍虎塔
六合夜市のB級グルメ
高雄でもTrip.com・楽天トラベルで駅近ホテルが多数あります。
👉 高雄ホテルを探す（Trip.com）
5日目：台北戻り → 帰国
最後は新幹線で台北に戻り、最終のお土産購入や空港送迎サービス（KKday空港送迎）も活用できます。
👉 空港送迎サービスを予約（KKday）
長めの休暇が取れるなら大満足の充実プランです！
台湾旅行のリアルな予算目安（航空券・宿泊・食費）
台湾旅行を計画するうえで気になるのがやはり予算。ここでは、実際に台湾新幹線を利用して主要都市を巡るモデルコースをベースに、おおよその費用感をご紹介します。旅行日数は5日間の想定です。
① 航空券の目安
日本から台湾（台北）への航空券は、時期や航空会社によって価格が変動します。
LCC（格安航空）利用：往復3万円〜5万円程度
フルサービスキャリア利用：往復5万円〜10万円程度
特にオフシーズンや早めの予約であれば、LCCなら3万円台で往復できることも珍しくありません。連休やハイシーズン（年末年始・ゴールデンウィーク・旧正月）は高騰する傾向があるため、早めの予約がおすすめです。
💡旅先の格安航空券予約は早めが安心！
② 宿泊費の目安
台湾は宿泊の選択肢が豊富です。
ビジネスホテルクラス：1泊5,000円〜10,000円
高級ホテル（5つ星）：1泊15,000円〜30,000円
ゲストハウス・民宿：1泊3,000円〜5,000円
台北・台中・高雄ともにビジネスホテルは充実しており、比較的リーズナブルに快適な宿が見つかります。最近は「楽天トラベル」や「Trip.com」でも日本語で簡単に予約でき、キャンセル無料プランも多いため安心です。
③ 食費の目安
台湾グルメは安くて美味しいのが魅力！
ローカル食堂・夜市：1食300円〜600円
レストラン・カフェ：1食1,000円〜2,000円
ちょっと贅沢なディナー：1食3,000円〜5,000円
例えば夜市なら、1,000円もあればお腹いっぱい楽しめます。高雄の六合夜市や台北の士林夜市など、ぜひ複数の夜市を巡ってみてください。
④ 台湾新幹線（高鉄）利用費用
台北〜台中：片道 約1,300〜1,500元（約6,000〜7,000円）
台中〜高雄（左營）：片道 約1,000元前後（約4,500円）
台北〜高雄までの通し乗車券：早割やセット割引もあり
事前予約なら割安な早割チケット「早鳥票」や、外国人専用の台湾新幹線パスも利用可能。主要都市を巡るならパス利用も検討の価値ありです。
⑤ 全体の目安（5日間）
| 項目 | 金額目安 |
|---|---|
| 航空券 | 3〜8万円 |
| 宿泊（4泊） | 2〜4万円 |
| 食費 | 5,000円〜15,000円 |
| 交通費（新幹線含む） | 約1〜2万円 |
| 観光・お土産など | 約1万円 |
合計：約7〜15万円程度
※あくまで目安です。高級ホテルやショッピング中心ならさらにプラスになります。
台湾旅行で使いたいおすすめアプリ＆便利グッズ
台湾旅行をより快適に楽しむためには、事前の準備がポイントです。ここでは実際に役立つおすすめアプリと、持って行くと便利なグッズをご紹介します。
① 台湾旅行に役立つおすすめアプリ
1. Google マップ
定番ですが、現地の移動やお店探しに大活躍。夜市の屋台もピンポイントで探せます。
2. KKday（現地ツアー予約）
九份や高美湿地へのツアー、空港送迎など、日本語対応で簡単に予約可能。割引クーポンも豊富です。
3. Airalo（eSIMサービス）
事前にeSIMをインストールしておけば、現地でSIMカード購入の手間が省け、すぐにネットが使えます。Wi-Fiレンタルの代わりにとても便利。
4. 台鉄／高鉄アプリ（交通予約）
新幹線（高鉄）や在来線（台鉄）の時刻表・予約に便利。英語対応もあり安心です。
5. LINE
台湾ではLINEが主要な連絡手段。お店の予約や現地での連絡にも活用できます。
② あると便利な持ち物
・折りたたみ傘
台湾は急なスコールが多いので、軽量タイプがおすすめ。
・薄手の羽織もの
室内の冷房がかなり強め。移動中の新幹線や百貨店でも重宝します。
・小さめのバッグ（ショルダー・サコッシュ）
夜市や混雑する観光地での貴重品管理に便利。
・変換プラグ（B型）
日本と同じ形状が多いですが、念のため1つ持っておくと安心。
・モバイルバッテリー
写真撮影・Googleマップ・翻訳アプリと、スマホのバッテリー消費が激しくなるので必須アイテムです。
安全面でのおすすめ
台湾は治安が良いとはいえ、公共Wi-Fi利用時にはVPN利用も安心。
👉 VPNの必要性はこちらの記事で解説
まとめ｜台湾新幹線で主要都市を巡る充実プラン
台湾は日本から気軽に行ける海外旅行先のひとつ。今回ご紹介した「台湾新幹線を活用した主要都市周遊プラン」は、初めての台湾旅行でも、リピーターでも満足度の高い充実したモデルコースです。
台北・台中・高雄と、それぞれの都市に個性があり、美味しいグルメや絶景スポットが満載。さらに新幹線移動なら効率よく快適に巡ることができます。予算も工夫次第で幅広く調整でき、短期の旅行でも思い出たっぷりの旅が可能です。
旅行前には、便利なアプリやグッズを準備しておけば、現地での移動や予約もスムーズ。台湾ならではの「食べ歩き・夜市巡り・温泉・文化体験」などをたっぷり楽しんでください！
次回の台湾旅行では、ぜひ本記事のプランを参考に、あなたらしい旅を計画してみてはいかがでしょうか？
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